Anmäl dig här

11-14 juniTjörns havspensionat

En helg på rullskidor!

Ett Rullskidläger för dig som vill utvecklas, utmanas och inspireras tillsammans med andra träningsglada tjejer som brinner för långlopp. Helgen bjuder på långpass, intervaller, teknik, skidkontroll och härligt skärgårdshäng! 

Pris 4990kr, inklusive boende på mysiga Tjörns Havspensionat, med helpension, och träningspass ledda av Karolina Hedenström tillsammans med Olivia & Klara från OK.stakning.

Helgen är för dig som är intresserad av utveckling och kan staka 2 respektive 4h på rullskidor. Vi kommer dela in oss i två grupper, du väljer grupp i anmälan.

Vi är även glada att presentera att vi kommer ha samarbete med DPONLY Ski club, Umara och Rullskidcenter.

Helgens schema

Torsdag 

Ankomst och check-in till Tjörns Havspensionat från kl 19

Fredag

Teknik och skidkontroll uppdelat i grupper

Gemensam middag + havsdopp och klipphäng

Lördag

Långpass uppdelat i grupper

Teknikanalys

Gemensam middag + bastubad

Söndag

Lagtempo och intervaller 

Gemensam lunch

Avslut kl ca14

Transport

Resan till Tjörn sker på egen hand eller samåkning. Vi kommer skapa en Facebook grupp för alla deltagare där vi tillsammans kan planera för samåkning. 

Åker man lokaltrafik går det bra att ta sig till Göteborgs central och sen vidare till Tjörn med buss/tåg till Rönnängs brygga.

Anmäl dig här

Bokning och betalning

Du säkrar din anmälan till lägret genom att anmäla dig via formuläret, klicka på ”Anmäl dig här”. Därefter betala in anmälningsavgiften på 1500kr direkt vid anmälan. Resterande belopp betalas in senast 30 dagar före lägret. Det går självklart att betala hela summan direkt om du så önskar. 

Betala till plusgiro 2122571-9 

Anmälan är bindande. Vid avbokning (förhinder eller sjukdom) sker enbart återbetalning om du eller vi som arrangörer hittar ersättare till din plats.

Hoppas vi ses på Tjörn!

Olivia, Klara & Karolina
@Okstakningkarolinahedenstrom@hotmail.com

Har du frågor så tveka inte att höra av dig via mejl eller Instagram till oss!